Массаж для младенцев

Всем нравится хороший массаж, и младенцы не является исключением. Нежный массаж поможет расслабиться вашему малышу. И если вы сделаете массаж перед сном, после купания, поможет вашему ребенку лучше заснуть и спать, как ангелочек.

Подготовь детский крем или масло. Температура комнаты должна быть 20 - 22 C. Начинаем расслабляющий массаж для младенца:

1. Лучше начать массаж с ножек, так как они менее чувствительны, чем другие части тела малыша. Нанесите немного масла на ладони, возьми ножку ребенка и легонько нажимая, водите сверху донизу ладошкой одной, затем другой рукой. Повторите так же с другой ножкой.

2. Возьмите стопу ребенка и осторожно двигайте по кругу в одну, а потом в обратную сторону. Затем нежно погладьте, легонько нажимая верхнюю часть стопы от щиколотки до пальчиков. Повторите то же с другой ножкой.

3. Большим пальцем массируйте, водя вокруг по верхней и нижней части стопы обеих ножек.

4. Промассируйте каждый пальчик ножек ребенка (сверху вниз).

5.Повторы те же движения с ручками ребенка, массируя также каждый пальчик руки малыша.

6. Положите ладони на грудки ребенка, и легонько нажимая, водя с середины в стороны. Повторите несколько раз.

7. Надавливайте подушечками пальцев, чередуя их (будто играете на пиано), промассируйте животик с одной стороны переходя на противоположную.

8. Нежно проведите ладонями по всему телу ребенка сверху донизу, расслабляя малыша.

9. Положите ребенка на животик. Подушечками пальцев, сжатыми между собой, водя маленькие круги, легонько нажимая, массажируйте по обе стороны хребта, от шеи до ягодиц.

10. Завершая, приласкайте ладонями тельце ребенка (от шеи, спинку и до стоп).