Укрепить волосы в домашних условиях

 

Все женщины, без исключения, мечтают о роскошной шевелюре, однако природа не всегда одаривает их сполна. Улучшить слабые и ломкие от природы волосы помогут витаминные маски, которые легко сделать самой на основе фруктов и овощей, лесных и садовых ягод!

Сезонное ухудшение состояния волос также легко исправить при помощи витаминных масок из натуральных продуктов: обычной моркови, лука, меда и растительных масел. Но, ухаживая за волосами, стоит все время помнить, что в погоне за красотой можно нанести им непоправимый вред: чрезмерное применение косметических препаратов, жесткие диеты, солярий и бассейн могут испортить структуру волос, делая их безжизненными и тусклыми. Что делать, если волосы испортились или, что еще хуже, стали обильно выпадать? Прежде всего, нужно обратиться к врачу и узнать свой гормональный статус, так как нередко выпадение волос и ухудшение их состояния связано с изменением гормонального фона. Если такого рода проблема исключена, значит, дело, скорее всего, в нехватке витаминов. Например, витамина Е, который многие женщины теряют, употребляя обезжиренные продукты. А, вместе с тем, именно витамин Е, содержащийся в орехах и растительных маслах, способен улучшить цвет кожи, состояние ногтей и волос.

Витамин С, поддерживающий работоспособность сосудов и проходимость артерий, играет огромную роль в кровоснабжении корней волос, и при его недостатке волосы также могут начать выпадать. Для восполнения витамина С в организме необходимо усилить свой рацион квашеной капустой, цитрусовыми, черной смородиной, киви и плодами шиповника.

Витаминные маски прекрасно дополнят питание изнутри, для их приготовления требуется, всего лишь, желание, и знание того, какую маску и в каком случае следует применить.

Для устранения тусклости и ломкости волос необходимо делать горячую масляную маску с добавлением меда, используя смесь оливкового и репейного масел, и нанося маску на чистые, мокрые волосы, утепляя шапочкой для душа и плотным полотенцем.

Для придания волосам блеска прекрасно помогает маска из яичных желтков и сока лимона: на один желток нужно взять столовую ложку сока, смешать и нанести на кожу головы, расчесав волосы от корней к кончикам. Маску держать около 15 минут и смывать теплой водой без шампуня. При выпадении волос хорошо поможет маска на основе коньяка: берут 50 мл коньяка, желток и немного меда, тщательно перемешивают и наносят на кожу головы под шапочку. Маска усиливает приток крови к корням волос, укрепляя их и стимулируя рост волос.

Заботьтесь о своих волосах - и они станут Вашей гордостью!