Несколько секретов красивых ножек
Для того чтобы придать ножкам приятный вид, им необходим хороший педикюр. Для этого нужно сначала смазать стопы отшелушивающим кремом и опустить их в ванночку с теплой водой, в которую можно добавлять пенообразующие средства.
В это время, когда ноги отмокают, необходимо растереть их специальной щеточкой. Затвердевшую кожу соскабливают сначала крупнозернистой пилкой, а потом мелкозернистой. Использовать щипчики или ножницы не рекомендовано.
Ногти на больших пальцах срезают в три или четыре раза для того, чтобы они не расщеплялись. Нельзя также скруглять ногти, так как они могут врасти.
Покрывать кутикулу нужно смягчающими средствами. Потом отодвигают кутикулу деревянными лопаточками, но не срезают! Сильные наросты шлифуют пилочками.
Затем смазывают ступни кремами или маслами, делают массаж.
Важным этапом является нанесение на ноги масок. Ну а потом можно и красить ногти лаком.
Еще для большего эффекта можно подержать ноги в ванночках с применением кусочков льда, смазать ноги освежающими кремами или тониками.
Для регулярного ухода за ногтями необходимо учитывать следующее. Как известно, кожа на ногах сухая, и поэтому два раза в неделю после водных процедур необходимо обрабатывать ступни скрабами и смазывать питательными средствами для ног. Очень много препаратов не только питают кожу ног, но и дезинфицируют, снимают усталость, тонизируют, уменьшают потливость. Особенно полезно будет сочетать такие средства с легким массажем.
Проблемными зонами считаются пятки, подушечки под пальцами и большие пальцы. В таких местах могут образоваться мозоли и натоптыши. Иногда этим местам свойственно ныть и даже болеть. Сверху кожу пальцев натирает обувь, и возникают сухие мозоли. Важно помнить о том, что мозоль нельзя срезать. Только с помощью аппаратных методов в салонах можно решить данную проблему.
Когда необходимо самостоятельно удалить мозоль, то лучше всего пользоваться мозольным пластырем. Под грубой коркой мозоли появляется свежая тоненькая кожа, поэтому ее нужно предохранять специальным защитным пластырем. В качестве пластыря на ночь можно использовать печеный лук или распаренные цветки ноготков.
Совсем другая проблема - это волдыри. Чтобы их избежать, один раз в неделю нужно натирать ступни противопотными средствами и надевать носочки из хлопчатобумажной ткани. Когда волдырь уже образовался и сильно болит, то нужно его протирать ватой, смоченной холодным молоком.
Для приобретения бархатного вида кожи нужно: налить в ванночку для ног немного воды и молока, опустить в нее ноги на десять минут и растереть стопы лимонным соком.
Ванночки с применением кубиков льда и ментола заметно снимут отеки.
Контрастная ванна улучшит кровообращение. Для этого ноги держат пять минут в горячей, а потом одну минуту - в холодной воде.
Продезинфицировать кожу, которая потрескалась, и предотвратить грибковые заболевания может календула. Делают ванночки с ее применением. На одну столовую ложку календулы необходимо использовать один литр кипятка.
