Прогулки по лесу

Давно известна польза времяпровождения на природе. Но часто ли мы это делаем? Возможно, мы забываем не только о пользе такой «вылазки» на свежий воздух, но и отдаем сегодня предпочтение более доступным развлечениям, а зря.

Плохая экологическая ситуация да еще и интенсивность нагрузок на наш организм увеличиваются, но мы не обращаем на это внимания. Еще друиды говорили о том, что человек может найти поддержку и силу в общении с деревьями. Много внимания деревьям уделяли и кельтские жрецы, это даже нашло отражение в составленном ими гороскопе. Возможно, ты найдешь немного свободного времени для того, чтоб набраться сил и энергии, пообщавшись с природными детищами. Итак, перед прогулкой будет полезно узнать об особенностях некоторых представителей «зеленых» докторов.
Береза. Наиболее часто встречается нам в лесу. Многие советуют сажать ее рядом с домом, ведь она отгоняет злых духов. Это, конечно, спорный аргумент, в отличие от того, что листья березы ускоряют заживление ран, так как обладают антисептическими свойствами. Отсюда и такая популярность банных веников из березы.

Хвойный лес. В таком лесу дышится полной грудью. Это происходит благодаря биологически активным веществам, выделяющимся представителями хвойных деревьев. Такие прогулки снимают нервное напряжение и усталость, улучшают дыхание благодаря активному газообмену. Прилив свежего, даже стерильного воздуха в организм не может не отразиться благоприятно на всем организме.

Рябина. Яркие ягоды этого представителя не могут не порадовать глаз. Часто высаживают рябину в садах. При простудах нужно заваривать ее цветки, чтобы увеличить потоотделение у больного и, тем самым, снять жар.

Липа. Многим сразу приходит в голову великолепный аромат и очаровательный вкус чая из липы. Именно в чае и содержатся все полезности дерева. Существует даже поверье, что липовый чай помогает сплотить семью посредством укрепления интимных отношений супругов.
Яблоня. Это дерево является символом плодородия, а его цветение очаровывает своей красотой. При малокровии рекомендуется есть неспелые плоды яблонь, а отвар использовать для улучшения самочувствия, смягчая кашель. К тому же, каждому из нас известно, насколько обогащены плоды этих деревьев.

Ива. Преимущественно расположено это дерево на берегах рек и озер, придавая романтику любому пейзажу. С пользой применяют прутья ивы, из которых плетут короба и корзины. В профилактических целях может быть использована кора этих деревьев, которая является помощником при проблемах с желудком, при простудных заболеваниях. К приметам и поверьям, связанным с деревьями, относится и загадывание желаний на тонко завязанном прутике ивы.

Даже, если после такого времяпровождения вы не станете готовить отвары и использовать полезные свойства листьев или коры деревьев, вы, так или иначе, получите огромное эстетическое удовольствие от прогулки в лесу.